秋季过敏不是小事！别总当“换季感冒”硬扛

　　每年这个季节

　　很多人出现眼睛痒、流鼻涕等症状

　　这可能不是感冒，而是过敏

　　其背后的元凶是空气中看不见的杂草花粉

　　秋季花粉过敏，易伤下呼吸道

　　在我国北方，秋季花粉过敏原主要来自4类杂草：

　　菊科(蒿属、豚草属)

　　大麻科(葎草“拉拉秧”)

　　藜科(如灰绿藜)

　　禾本科(如狗尾草)

　　春季花粉过敏以眼痒、鼻痒、喷嚏、流涕等上呼吸道症状为主，秋季杂草花粉过敏容易“往下走”，累及下呼吸道，甚至诱发哮喘，症状更顽固，还可能诱发“花粉-食物过敏综合征”。

　　为什么秋季过敏比春季更加严重?

　　秋季过敏相较于春季来说有所不同，一些人的症状较春季更为严重。

　　通常，夏秋花粉季集中在7~9月，8月下旬到9月上旬是最高峰。其中京津冀、内蒙古、河北、陕西、宁夏等都是高发区。

　　秋季花粉致敏性更强

　　秋季花粉大多来源于杂草，尤其是蒿属、藜科/苋科、葎草等，颗粒小且干燥，易飘浮在空中，让人防不胜防。

　　春季花粉浓度虽然高于秋季，但秋季花粉的致敏性更强，蒿草花粉就是重要的致敏原之一，部分人群只接触少量蒿草花粉就可发生严重的过敏反应。

　　秋季霉菌滋生更多

　　秋季晨露或降雨残留、落叶和腐烂植被有助霉菌滋生。当人接触或吸入霉菌孢子时，也易出现过敏。

　　秋季气候比春季更干燥

　　秋季空气干燥且紫外线较强，皮肤易流失水分、屏障功能减弱，常出现干性湿疹和过敏性皮炎。此外，秋季也是室内过敏高发期，这主要与缺乏通风，造成室内尘螨、皮屑过多，引发过敏反应有关。

　　秋季过敏

　　应对方法需“因季调整”

　　相较于春季过敏的应对，秋季过敏时，除避开花草密集的区域、外出加强防护外，还需加强室内除湿，定期清洁浴室、厨房等易滋生真菌的角落;同时注意润燥护肤，多喝水、使用保湿产品，缓解干燥加重的过敏症状。

　　首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳介绍，针对过敏性鼻炎，要关注居住区的花粉浓度，在花粉播散前一到两周进行预防性用药，可减少花粉高峰期严重症状出现。

　　国家应急广播提醒您

　　秋季过敏不是“忍一忍”就能过去的

　　积极预防、规范治疗是关键

　　如果出现疑似过敏症状

　　请及时就医

---

编辑：张文