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40岁后一定要防猝死！医生：这4项关键检查，很多人体检单上没有

40岁后一定要防猝死！医生：这4项关键检查，很多人体检单上没有

　不少人以为猝死是老年人的“专利”，但我们不得不面对一个事实：越来越多四五十岁的中年人，正在遭遇“心脏危机”。

2026-09-29 09:52:36 32146 阅读全文

每天主食里加点它，3个月腰围小一圈、指标也变好！后悔没早点看到

你有没有这样的感觉?明明饭量没变，可一过35岁，肚子就像吹了气一样悄悄鼓起来，体检单上的血脂、血糖也开始超标。试过节食，饿得心慌手抖;逼自己运动，没几天就累到放弃。折腾一圈，体重和指标纹丝不动……

2026-06-12

蚊香失效，蚊子抗性变强！今夏蚊子该怎么防？医生提醒

　近日，社交平台上存在大量关于“蚊子升级”“蚊香失效”的讨论，今年的蚊虫较往年来得更早，数量更多，传统蚊香、花露水等驱蚊功效大打折扣。

2026-05-25

注意了！超90%的胃癌患者，早期都有这两个症状

　近日，医学期刊《美国医学会杂志》刊发综述显示，超90%的胃癌患者会出现体重减轻、腹痛两大症状。

2026-05-21

当心！睡眠出现这4种表现，可能是疾病信号

睡眠状态直接反映人体健康状况，一旦出现反常睡眠表现，切勿忽视，尽早调理，远离慢病困扰。

2026-05-21

吃这种水果24小时内别喝酒，可致呼吸衰竭

　　近日，福建一位女子聚餐时，先吃了两大块榴莲，又喝了约200毫升白酒。随后出现呼吸困难、意识模糊等严重症状。榴莲配酒为何会诱发危险?

2026-05-18

高温季即将开启，家里开空调前别忘做好这一步

　近日，中东部气温持续走高，今明两天(5月13日—14日)热度拉满，华北多地将冲击今年首个35℃，高温季就此拉开帷幕，你家准备开空调了吗?

2026-05-13

“毛毛”预警！网友：谁来管管法桐的毛毛啊……

“有没有人管管郑州的法桐毛毛啊!　　骑车睁不开眼，差点撞绿化带上!”

2026-05-08

恭喜那些运动“三分钟热度”的人！你们抓住了运动的精髓

　很多人都有这样的经历：这个月迷上了游泳，下个月改跑步，再过一阵子又迷上了健身房——然后开始怀疑自己是不是太没有毅力了。

　　但最新的运动科学研究给出了一个意想不到的答案：这种“花样百出”的运动方式，可能才是最聪明的选择。

2026-04-28

中国队选手范俊杰摘得第六届亚沙会首金

4月23日上午，三亚亚沙会游跑两项男子个人赛比赛中，中国队选手范俊杰夺得冠军，为中国队赢得了本届亚沙会的首枚金牌，他也成为了亚沙会历史上的首位游跑两项比赛冠军。

2026-04-23

家用3D打印机材料安全吗？专家：使用注意这几点

近年来，3D打印技术已慢慢走出专业实验室，走进中小学课堂与普通家庭，变成青少年喜闻乐见的动手科普实践。

2026-04-23

春季养生别错过！这种“天然青霉素”就在餐桌上

春季乍暖还寒，风邪易扰。容易出现咽喉干疼、咳痰不适等情况。厨房里的常见食材——大蒜，又被称为“天然青霉素”。

2026-04-23

3g就能致死！复刻“莫氏鸡煲”，这个原料千万别弄错

“莫氏鸡煲”是位于广东顺德陈村镇绀现村的一家餐饮店，因被称为“全网最不想火的饭店”而走红，其主打“祛湿”的药材鸡汤。近日，莫氏鸡煲店老板大方公开鸡煲秘方：“五指毛桃、土茯苓、茯苓、陈皮、姜、黄豆、红枣，就这7样东西。”

2026-04-21

痛风盯上年轻人！伤肾又伤血管别等痛了再治

　　4月20日是世界痛风日，为什么选择这个日子呢?“420”正是高尿酸血症的诊断临界值——当血尿酸超过这个数值，身体的代谢平衡就会被打破。

2026-04-21

你经常暴露在二手烟环境中吗？丨象象小调查

4月16日，湖南省第二人民医院肿瘤中心专家、主任医师杨农表示：肺癌成中国女性第一大癌症，二手烟、三手烟、油烟成主要原因。

2026-04-17

一项被低估的防病运动，每周2次就够（不是跑步、走路）

跑步、散步、骑自行车……这些活动是许多人日常锻炼的首选。然而，在这些常见的有氧运动外，还有一类运动在日常生活中往往被忽略，那就是抗阻运动(力量训练)。

2026-04-16

测试刷屏朋友圈！SBTI测试网站崩了，作者回应

　最近，SBTI人格测试在网络上迅速蹿红，成为社交平台上的热门话题，大量网友纷纷参与测试并在朋友圈分享结果，形成刷屏之势。

2026-04-10

血型决定疾病？这2种血型的人，心脑血管病、糖尿病风险更高

你是什么血型?A、B、AB，还是O?对于血型，很多人只知道输血时需要匹配，却不知道血型和疾病风险之间有着“千丝万缕”的联系。

2026-04-10

降至300元的降脂针被纳入医保，哪些人能打？

　每天吃药，血脂指标纹丝不动;肌肉酸痛、转氨酶升高，副作用明显却不敢停药……这是众多高血脂患者的真实困境。

2026-04-10

从胃炎到胃癌，只有4步！这些症状，需重视！

　胃，是人体重要的消化器官

　　却常常被忽视——

　　顿顿重油重辣

　　经常暴饮暴食

　　长期酗酒熬夜

2026-04-09

不吃早餐可加速减重？这样做当心越减越胖

　有些人认为，不吃早餐能让一天中摄入的能量减少，容易变瘦。实际上，早晨身体需要能量启动代谢，长期不吃早餐可能导致身体的基础代谢率下降，使脂肪更难“燃烧”。同时，不吃早餐可能会造成午餐时暴食，更容易让人肥胖。研究显示，长期不吃早餐者，肥胖风险更高。

2026-04-07

双脚是全身健康“放大镜” 这4个症状可能是疾病信号

双脚是人体的“第二心脏”

　　也是全身健康的“放大镜”

　　双脚上的一些变化

　　比如足踝反复肿胀

　　走路发软、活动疼痛、经常崴脚

　　可能折射出多种潜在疾病

　　如何呵护我们的双脚?

　　一起来看看吧～

2026-04-03

世界孤独症日丨3岁前的小小心事，你读懂了吗？

4月2日是世界孤独症日，首都医科大学附属首都儿童医学中心精神心理科主任、副主任医师张晓鸣，心理治疗师、副主任技师罗正杰为家长科普0~3岁婴幼儿心理发育知识，解读孤独症早期筛查要点，教家长读懂孩子的“小小心事”。

2026-04-02

教育部：17所独立设置的孤独症儿童特殊教育学校已建成

4月2日是第19个世界提高孤独症意识日。孤独症儿童常被称作“星星的孩子”，他们独自闪烁，却也渴望被世界温柔以待。截至目前，全国已建成17所独立设置的孤独症儿童特殊教育学校。

2026-04-02

能救命的AED怎么用

最近，用AED救人的新闻引发公众关注。生活中，不少人可能看见AED也不敢用，但在紧急关头，使用AED的不必是医生，只需要愿意帮忙的“双手”。

2026-03-25

牙不好，全身都是病！别忽视这些“警报”

武汉大学研究团队发布的一项研究显示：来自口腔的细菌产物，或许能够通过一系列细胞内信号变化，推动癌细胞的扩散。

2026-03-20

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